Gravide dropper folat

Myndighetene anbefaler at gravide tar B-vitaminet folat for å forebygge ryggmargsbrokk. Det har de gjort i årevis, men tallet på barn som er født med sykdommen har likevel ikke gått ned. Nå sier forskere at folat trolig må tas før kvinnen blir gravid for å gi noen hjelp.

På Vestlandet velger hver femte gravide å ikke ta folat viser en undersøkelse Infact har gjort.

Her får du vite mer om Folat.

Mange lar være

Over 1000 norske kvinner er spurt, og resultatet viser at 17 prosent lot være å ta folat når de var gravide. Til tross for iherdige anbefalinger fra myndighetene om at det kan redusere risikoen for at fosteret får ryggmargsbrokk.

Hilde Birkeland venter barn om fem uker. Hun er en av dem som ikke har tatt folat.

- Nei, det har jeg ikke tatt. Jeg visste at det var noe en burde ta, men jeg glemte det. Det var heller ingen som sa noe til meg om det, og da jeg kom på det selv, så var det for sent, sier hun.

Må starte tidlig

Selv om styresmaktene har anbefalt folat til gravide i over ti år, så har det enda ikke vært mulig å påvise den store effekten av kosttilskuddet.

Forsker ved Medisinsk fødselsregister i Bergen Anne Kjersti Daltveit, sier at de ikke kan se noen klar effekt i de norske tallene. Og for at folat virkelig skal forebygge ryggmargsbrokk så må en helst starte før en blir gravid.

- Nå er det slik at ryggmargen lukker seg helt i begynnelsen av svangerskapet, og dermed bør en altså helst starte alt før en blir gravid. Der har vi jo et problem. For selv om mange norske kvinner tar folat så vet vi jo ikke om de tar det tidsnok til å kunne forebygge ryggmargsbrokk hos barnet, sier hun.

Helsedirektoratet foreslår at du tar folattilskudd daglig i en måned før befruktning og i graviditetens første to til tre måneder. Befruktning skjer rundt 14 dager etter første menstruasjonsdag. Dersom du ikke har tatt folattabletter før graviditeten, skal du begynne så snart graviditeten antas eller er kjent.

Tallet på unger som er født i Norge med ryggmargsbrokk har lenge holdt seg stabilt på rundt 70 barn årlig.