Fra tjukkas til kjekkas

«Tjukkasgjengen chapter Brumunddal » er ikke slik du tror. Når du hører navnet, tror du kanskje de er en gjeng med bare tjukkaser.

Men: det er det ikke.

– Næh, jeg har da speil. Vekt har jeg også. Men blir man sittende mye som pensjonist, kan kiloene komme, sier Arild Sæther.

• LES OGSÅ: Stor helseeffekt å sykle til jobben

Skal bli kjekke

Han har ikke vært med på dette før, men heldigvis har han Facebook. Det var der han kom over det nye konseptet:

– Hva skal man gjøre uten Facebook? Jeg går en del, og da er det greit å ha noen å gå sammen med, sier han.

Sæther synes ikke Tjukkasgjeng-navnet var avskrekkende. Spesielt ikke siden målet for gjengen tross alt er å gå fra tjukkas til kjekkas – i 2012.

• LES OGSÅ: Tusenvis sykler til jobben

Tjukkasløypa

Tjukkaskonseptet har inspirert politikere til å sette i gang aktivitetstiltak blant folk. Det handler mer om å være blid og med godt mot, enn det handler om å være så fryktelig tjukk.

– Man får prøve å holde seg på nivå «bilring». Hvis man tilegner seg en traktorring, da er det ikke bra, sier Sæther.

Tjukkasgjengen er altså en gjeng med mer eller mindre ikke-tjukkaser. Likevel går de det de kaller Tjukkasløypa sammen. Tjukkasgjengen består av alle slags folk i alle fasonger, som møtes hver eneste dag klokken 18.

Sammen går de en time eller to i skog og mark. Tjukkasløypa er 5,2 kilometer tur-retur.

• LES OGSÅ: - Jogging gjør hjernen større

Solid oppmøte

Motivasjonen for å bli en tjukkas er opp til flere. Enten for trimmen, for det sosiale eller for rehabilitering, hevdes det. Frøydis Viddal er primus motor og mener det kommer mye godt ut av å delta i en tjukkasgruppe:

– Det handler ikke bare om egen gevinst, men om at vi tar vare på gruppa. Vi skal dra hverandre opp, sier hun.

Frøydis forsikrer meg om at av de 130 medlemmene er det mange som møter opp hver eneste dag.

• LES OGSÅ: -Å gå 30 minutter er nok

Tjukkas-grekere

Tjukkasgjengene i Norge har blitt mange og flere. Gjengene har bredd seg som en farsott over det ganske land, og blitt litt av en mosjonsbølge av dimensjoner.

Ja, så mange er de at de også eksiterer i blant annet Sverige, Hellas og Spania.

Men det startet i Norge:

– Det startet i januar da et av medlemmene gikk på vekta, så tre siffer og syntes det var litt mye. Deretter ballet det på seg, forteller Viddal.