– 150.000 barn gruer seg til jul

For mange begynner juleferien i kveld. Hjemme venter god mat, kanskje litt vin, en øl eller et glass akevitt.

For mange består juleminnene av glade barn og snille voksne. Men ikke for alle.

Desember er den måneden i året vi drikker mest alkohol. Spesielt mye drikkes i løpet av julefeiringen.

– Barna opplever ubehag og redsel

Mange barn reagerer med stress og angst.

– For veldig mange er jul en hyggelig tid, men for mange er det en tid med foreldre eller nære slektninger som drikker mye. Det fører til at barna opplever ubehag og redsel for vold og krangling, sier avdelingsdirektør Jakob Linhave i Helsedirektoratet.

– Våre beregninger tyder på at én av ti gruer seg til jul. Opptil 150.000 barn lever med foreldre som har et usunt drikkemønster i julen, sier han.

Linhave opplyser at det skjer i alle slags familier.

– Dette skjer i de beste hjem, sier Linhave.

– Det er viktig når vi går inn i en julehøytid nå, at man tenker på hvem du drikker med, og hvor mye du drikker.

• Les også: Drikker du for mye sammen med barna?
• Les også: Tegnene på at du drikker for mye

– Gjelder veldig mange familier

Ifølge Helsedirektoratet opplyser én av ti voksne at de skulle ønske foreldrene hadde drukket mindre i oppveksten.

Mange tar seg noen glass til julemiddagen – men et par glass blir for enkelte til mange glass.

Måteholdsorganisasjonen Av og Til blir kontaktet av både barn og voksne som ikke gleder seg til jul.

For dem er julen mørk og trist, preget av stress og usikkerhet.

– Dette gjelder veldig mange flere familier enn dem vi vanligvis tenker på, fordi alkoholkonsumet generelt går så opp i desember, så dette gjelder veldig, veldig mange. Det skjer i alle type familier, i byer og på landet og i alle ulike sosiale lag, sier Kari Randen, daglig leder i Av og Til.

– Det er veldig mange barn som har det sånn. Vi får stadig vekk høre historier fra voksne som forteller hvordan det har vært når de var små. Det er hjerteskjærende historier om ansvar som ble båret på altfor små skuldre.

Trenger du noen å snakke med? Disse kan hjelpe deg:

• Alarmtelefonen for barn og unge: 116 111 (Denne telefonen er åpen klokken 15–08 på hverdager, og den er døgnåpen i helger og på helligdager)
• Barn og unges kontakttelefon: 800 33 321 (Har åpent klokken 14-20)
• 800TRYGG: 800 87 944
• Rustelefonen: 08588

(Artikkelen fortsetter under videoen)

Tungt ansvar på små skuldre

Ifølge Randen forteller mange om julestemningen de savnet og om kontrasten mellom forventningen de hadde til julen, og hvordan den egentlig ble.

– De ble kanskje redde, utrygge eller syntes det var ubehagelig. Og mange sier at de har hatt et ansvar for å skape god stemning. Barna får det ansvaret og må late som ingenting, selv om de ikke synes det er noe kjekt, forteller hun.

– Men er det så farlig hvis man tar én akevitt eller ett glass øl til julemiddagen?

– De voksne må tenke på om alkoholbruken deres kan påvirke barna slik at de blir redde og utrygge. Det er viktig å tenke på at barn ofte merker den endringen som skjer hos voksne når de drikker alkohol, mye tidligere enn voksne tror, sier Randen.

– Burde det i noen familier vært totalavhold gjennom julen?

– Dersom du spør noen av barna som opplever voksne som drikker hele julen og er redde og bare gleder seg til julefeiringen er over, tror jeg de ville svart ja til det, sier Randen.

– Det handler ikke nødvendigvis om å spørre oss selv hvor mye vi voksne har lyst til å drikke, men om hvor mange glass ungene våre tåler, samt prøve å utvise alkovett nå til jul. Det handler om å skape gode juleminner og en god høytid for barna.