Hopp til innhold

Gå for god glid

Lær av skieksperten hvordan du får best mulige ski til turen i løypa. Hva er dine beste tips til en vellykket skitur?

Det viktigste er å begynne med å rense skiene. Skrap først for å fjerne gammel smurning, og bruk deretter en skirens og et fiberlen. Unngå å bruke vanlig papir, det kan nuppe og feste seg på skiene. Med en skrubb åpner man deretter skisålen før man tørker rent, og legger på glider.

Glideren smøres på i et tynt lag. Dette gjøres kun foran og bak på skiene, ikke i festesonen. Når glideren har tørket, skal skal festesonen slipes.

- Til å slipe festesonen bruker man en slipekloss, fire-fem drag på langs over skiene. Festesonen er fra hælkappa til skigåeren, og cirka 65 centimeter fremover på skiene. Det er utenom dette at glideren skal legges., sier hardvareansvarlig på MX Sport i Bodø, Ken Roy Tømmerbakk.

Glider

Glider kan smeltes på skiene med et jern, eller gnies på og poleres.

Foto: Kjersti Sjursen Lien / NRK

Dersom du ikke har glider, er et alternativ å bruke stearin.

- Bedre enn ingenting, mener Tømmerbakk.

- Begynn med kald voks


Deretter legger en grunnvoks på skiene, som gjerne kan sprayes på, og deretter tørkes.

Når det er gjort, er det tid for å legge dagsaktuell skismurning i festesonen.

Sjekk været her før du velger skismurning!

- Begynn med ei kald smurning først, jeg legger alltid en grønn før jeg går hjemmefra. Det er bedre å begynne med denne i bunnen, og prøve seg fram med varmere voks når man kommer ut i løypa, anbefaler Ken Roy Tømmerbakk.

Skismurning i festesonen

Mange ski har merker der skismurninga skal være.

Foto: Kjersti Sjursen Lien / NRK

Dersom man vil legge på varmere skismørninger når man kommer ut, for eksempel fiolett eller rød, skal disse legges i pyramideform utenpå den første smorningen.

- Begynn med å smøre 65 centimeter av skiene, og kutt litt på lengden for hvert lag med smorning, forklarer Tømmerbakk.

Hovedreglene for smurning er følgende:

  • Ved -8 grader til -15 grader på nysnø, grønn smurning
  • -2 til -10 grader på nysnø, blå smurning
  • 0 grader til -6 på nysnø, fiolett smurning
  • 3 grader og ned til 0 grader, rød smurning.

Dersom snøen er gammel eller omdannet, kan man på alle smurningtypene regne et par ekstra minusgrader for at den skal passe, slik at grønn smurning da passer fra -10 til -18 grader.

Også smørefrie ski må renses, og Tømmerbakk anbefaler i tillegg å legge en glider på denne typen ski også. Glideren legges på på hele den smørefrie skien. Da hindrer man at snøen fester seg i rillene på skiene, og gir bedre gli.

Foretrekker du å se langrenn fremfor å gå? Følg vintersporten hos NRK.

De beste tipsene for en vellykket skitur:

  • Vask skiene godt
  • Legg på glider og en god grunnvoks
  • Prøv deg på smurning når du kommer ut i løypa.
  • Gjør grunndelen av forberedelsene inne, det går fortere, men på et sted med god ventilasjon.
  • Gå til anskaffelse av en grunnpakke for langrennsski, for eksempel med tre forskjellige typer skismorning, to typer klister, klisterskrape og kork til å gni ut smurningen.
  • Husk å rense og behandle også smørefrie ski.
  • Swix har en egen smøreskole, den finner du her.

God tur!

Del dine tur og smurningstips her!