Spørsmål
Hei. Jeg er en kvinne på 47 år med tre barn. Problemet er at min mann sover på sofaen omtrent hver natt. Dette har foregått de siste 8-9 årene. Han har slitt ut to 2-setere på denne tiden. Jeg har prøvd å si til han at det beste er å ligge i sengen. Soverommet er i 2. etasje mens TV-en og 2-seteren er i 1. etasje.
Nå er jeg så lei av dette. Jeg legger meg alene og står opp alene. Det føles ganske ensomt. Han kommer bare opp når han ønsker samleie. Jeg lurer på hva jeg skal gjøre med denne mannen - om jeg rett og slett skal skilles? Vi har vært gift i 27 år og jeg ønsker forandring. Håper på et svar siden jeg føler meg veldig usikker.
Margrete svarer
Illustrasjonsfoto: Getty Images
Hei. Dere har vært gift i 27 år, og det første som slår meg er at du må slutte å fortelle han hva som er best for han, og å behandle han som en som ikke vet sitt eget beste.
Mange ektepar har hvert sitt soverom. De sover rett og slett best alene fordi de ellers blir forstyrret av at den andre snorker, snakker i søvne, går på do eller sover urolig.
Det er ikke alle som tør fortelle dette høyt av redsel for at noen skal tro at de ikke har det bra sammen.
Har du spurt mannen din om hvorfor han foretrekker en 2-seter fremfor å ligge ved siden av deg? Spør og lytt til det han har å si, ikke bebreid han – lytt med hjertet! Fortell at du føler deg ensom og alene i dobbeltsengen og at du savner han.
Kan du gjøre noe for å friste han opp i sengen din om kvelden? Har du fortalt at du savner å ligge inntil han om morgenen av og til? Kan du av og til krype inntil han i sofaen om morgenen og friste med en kyss, en god klem eller en kopp kaffe? Spør om han i hvert fall i helgene kan sove i sengen.
Illustrasjonsfoto: Getty Images
Siden du lurer på om du skal skilles så handler det kanskje ikke bare om at han sover på sofaen? Om dere hadde hatt det fint sammen ellers og pratet godt sammen, så hadde det kanskje ikke vært så farlig om han lå for seg selv?
Jeg tror det er lurt at dere får snakket ordentlig sammen. Si at du har lyst at dere skal prate litt sammen, og spør når det passer for han. Finn en tid som passer for dere begge. Sannsynligvis vil dette ta mer enn fem minutter, så kanskje dere kan snakke over en god middag med god drikke én gang i uken fremover?
Spør hvordan han synes samlivet deres er. La han snakke ut og still spørsmål om det er noe du ikke forstår. Fortell så hvordan du opplever at du har hatt det og har det.
Det kan være lurt å sammen oppsummere 27 års ekteskap - hva som har vært fint og hva som har vært vanskelig. Lytt til hverandre og se om dere både kan finne gode opplevelser dere kan ha sammen og ting dere har lyst å gjøre hver for dere.
Jeg pleier å råde par til å gjøre noen av de tingene de gjorde den gang de ble kjærester. Det har ofte god effekt.
Kanskje kan du overraske med å forslå at dere kan kjøpe en bedre sofa - for eksempel en dobbel sovesofa hvor du kan krype inntil han når du føler deg ensom og alene? Og kanskje lage en avtale om at dere av og til kan sove sammen?
Jeg ønsker deg lykke til og håper at dere finner ut av det og kommer frem til en ordning med sovingen. Ha respekt for hverandre så får dere forhåpentligvis mange gode dager (og av og til netter) sammen!
Hilsen
Margrete Wiede Aasland
Spesialist i sexologisk rådgivning