Disse er utro

Årsaker til utroskap kan være så mangt. For eksempel kan fristelsen bli for stor, man har behov for bekreftelse, eller så kan det være man ikke har det så bra med partneren.

Ifølge professor i psykologi ved Høgskolen i Bergen, Frode Thuen, er det faktisk noen som er mer tilbøyelige for å være utro enn andre.

– Folk som har narsissistiske trekk vil være mer utro enn andre. Og sannsynligheten vil også øke for dem med lite medfølelse og empati, de som er flørtende av natur, unngår regler og er opptatt av bekreftelsen, sier Thuen til NRK.no.

Og det er et skille mellom kvinner og menn. For eksempel kan en mann være lykkelig gift og utro – det kan ikke en kvinne.

– Menn er mer opptatte av sex, og mer løsrevet fra en kjærlighetsrelasjon. Dermed kan de i større grad være utro fordi de har lyst i øyeblikket. Kvinner er ofte forelsket eller ønsker å være det, sier Thuen.

Psykolog og samlivsterapeut Andreas Løes Narum forteller at det særlig er to personlighetstrekk som henger sammen med utroskap: utadvendthet og impulskontroll.

– Er du utadvendt treffer du ikke bare flere folk, men flere det kan være mulig å ha en affære med. De som er utadvendte får energi av å være sammen med andre mennesker. Hvis de i tillegg har lav impulskontroll, er det større sjanse for utroskap, sier han til NRK.no.

• Les også at flere trenger parterapi etter utroskap på nett

Lettere å tilgi en angrende synder

Altså er det del trekk som kan øke sannsynligheten for utroskap. Psykolog Thuen mener at tilgjengelighet er det som øker sannsynligheten aller mest.

– Noen har godt drag på andre og høy verdi på sjekkemarkedet. Med mange muligheter blir man oftere fristet. Da er også sannsynligheten større for at man gir etter.

– Hvilke faresignaler bør man se opp for i hverdagen?

– Hvis partneren din plutselig begynner å endre rutiner, reaksjonsmønster, væremåte og humør, kan det være en indikasjon på at noe holdes skjult. Utilgjengelighet, rare forklaringer, løgn og fjernhet er andre typiske tegn på utroskap.

Thuen understreker at disse også kan skyldes andre årsaker. Men hvis du mistenker utroskap, bør du spørre deg selv eller partneren din om følgende:

Og dersom utroskapen er et faktum, er det fortsatt mulig å komme seg videre i forholdet.

– Alt kommer an på hvordan dere håndterer situasjonen, og om den andre part er i stand til å legge det bak seg, sier Thuen.

• Les om «Utroskapsjegeren»

– Det er et paradoks

Par- og familieterapeut Kate Elin Søyland er enig i at utroskap ikke trenger å bety slutten på forholdet. Hun er daglig leder ved kommunikasjonssenteret Åpen dialog i Sandnes.

– Generelt er kriser noe naturlig og sunt som rammer de fleste forhold. Utroskap er gambling på høyt plan. Likevel er det er et paradoks, men en slik krise kan føre til at samlivet revitaliseres, sier hun til NRK.no.

Det forutsetter derimot at man starter en reparasjonsprosess tidlig.

Ifølge Søyland er lidenskap, kjemi og tenning kombinert med impulsive handlinger uten tanke for morgendagen, sikre faktorer som fører til utroskap. Hun understreker imidlertid at utroskap ikke er noen god medisin for et skrantende forhold.

• Les om det noe spesielle synet på utroskap i Frankrike. Har du hørt om utroskapstimen?

Definer utroskapen

Parterapeuten mener det er viktig å ha en åpen dialog om temaet, i stedet for å blåse det bort med spørsmål som «Hvordan kunne han/hun gjøre noe så grusomt?». Ifølge henne vil dere begge ha godt av å definere egne grenser.

– Finn ut hva du og din partner definerer som utroskap. Se også etter typiske farer for deres parforhold, enten det er rutinesex eller sextørke, krangel eller taushet, eller rett og slett mangel på romantikk og spenning i hverdagen, sier Søyland.

Hun legger til at det er viktig å ta denne praten mens samlivet fungerer bra.

– Det kan gi kjærligheten en ekstra boost, og forebygge utroskap og samlivsbrudd.

• Er du ofte uenig med partneren din? Prøv Kranglehjelpen – sjekk hvem som har rett!
• Lurer du på om dere krangler for mye? Så mye bør par krangle