Tilstede i livet

Linn Stokke har levd et liv med teater og musikk. Nå reiser hun rundt for å fortelle om sitt møte med "Mindfullness – oppmerksomt nærvær".

For Linn Stokke ble behovet for oppmerksomhetstrening tydelig da hun mistet sin mann samtidig som hun var gravid. I programmet forteller hun hvordan dette ble en sterk og spesiell fase i livet.

Dypdykk
Svaret fant hun i "Mindfullness" som hun benytter aktivt og i mange sammenhenger, og som hun lærer bort til andre i kurs og seminarer. Metoden er en form for oppmerksomhetstrening, med røtter i Zen-buddhismen. I dag benyttes metoden i det amerikanske forsvaret, i det norske næringslivet og av privatpersoner over hele verden.

Tilstede i naturen.
LInn Stokke finner mye av det hun søker i musikken, hun trener og driver yoga og meditasjon og hun bruker naturen ofte.

Norsk livssynsprogram.
Produsert av NRK Temaredaksjonen(2012).
Programleder: Henriette Louise Krogness.
Presseansvarlig: Aesha Ullah,mobil: 41 41 46 53, tlf: 23 04 93 75.
TV-seere bes kontakte: Publikumsservice,tlf: 815 65 900.