Hold tannkosten for deg selv

Puss, puss, så får du en suss, synger barne-tv figuren Flode. Og visst skal du pusse tennene, men du skal holde deg til din egen tannbørste.

Les også: Slik unngår du dårlig ånde | Velg riktig tannbørste

Kosten din er privat

- Du må for all del ikke dele tannbørste med andre. Verken med søsken, foreldre eller samboer, forteller Hans R. Preus, professor i periodonti ved Universitetet i Oslo (UiO).

Grunnen til at du skal børste med din egen kost, er rett og slett for å unngå å bli smittet med diverse sykdommer.

- Teoretisk sett kan du bli smittet av alt fra streptokokker til influensa, opplyser professor Preus.

I tillegg er det ganske ekkelt. Hvem vil stappe i munnen de matrestene andre nettopp har fjernet fra seg selv?

Likevel er det faktisk slik at venninner låner hverandres kost, barn tar feil, eller kjærester deler. Men da kan du altså bli syk.

- En tannlege fra Drøbak, hadde for noen år siden laget en liste over ”gode” grunner fra pasientene til ikke å pusse tennene om morgenen. Den vanligste grunnen var at tannbørsten var opptatt før de skulle dra hjemmefra. Så det er nok noen som deler tannbørste, men vanlig kan det ikke være, legger Preus til.

Slurver du med tannhygienen? Ta vår tanntest!

Bakterier i tannbørsten

Når man kysser, overføres en liten mengde bakterier fra munn til munn. Denne mengden er så liten at man svært sjelden kan smitte hverandre, fordi mottakeren klarer å håndtere bakteriene.

Men om man deler tannbørste, er det noe annet.

- Når du børster tennene, får du bakterier på børsten. Noen av dem kan overleve til neste dag, men da ligger de i dvale fordi det ikke er noe næring for dem på tannbørsten, forklarer Preus.

Derfor skal det ekstremt mye til for at du skal klare å smitte deg selv på nytt om du nettopp har hatt halsbetennelse.

- Dessuten har du jo samme bakterier i munnen som på børsten, så da gjør det jo ikke noe. Hvis du derimot bruker andres tannbørste, er det mulig for bakteriene å flytte inn i munnen din, forklarer professoren.

Han vil også avkrefte en myte, for å dempe bakteriehysteriet enkelte har.

- Det er ikke slik at bakteriene kan hoppe fra tannbørste til tannbørste når de står ved siden av hverandre i et tannglass, understreker han.

Les også: Den skjulte tannsykdommen | Derfor bør du spise sitron