- Mellom 100 og 150 mennesker omkommer årlig av drukning
- Mange av dødsfallene skjer i sommerhalvåret, da mange oppholder seg i og ved vannet
- Flere liv kunne sannsynligvis vært reddet hvis kunnskapen om livredning var bedre
LÆR LIVREDNING PÅ TO MINUTTER:
Instruktør Therese Bergqvist guider deg gjennom grunnleggende livredningsteknikk.
- SE VIDEO:
Rist og rop
- Det første man bør gjøre er å slå fast om personen reagerer på tilrop eller risting. På den måten finner man ut om han eller hun er ved bevissthet, forteller førstehjelpsansvarlig Peter Meyer i Røde Kors til NRK.
- Legg deretter en hånd på pannen til pasienten og to fingre under haken og bøy hodet bakover for å åpne luftveiene, fortsetter Meyer.
Disse enkle grepene kan i seg selv være nok til at pasienten begynner å puste ved egen hjelp.
Press og blås
- Det å åpne luftveiene på denne måten kan være nok til å redde et liv, sier førstehjelpskonsulenten til NRK.
Dersom personen fortsatt er livløs, begynner man med hjerte- og lungeredning.
- Da foretar man 30 brystkompresjoner og to innblåsninger. Dette holder man på med til man ikke klarer mer, til pasienten kommer til liv eller til profesjonell hjelp ankommer, sier Meyer.
Hjerte- og lungeredning om personen er livløs:
1) Undersøk om personen reagerer på tilrop og forsiktig risting
2) Åpne luftveien ved å bøye hodet til den bevisstløse noe
bakover og løfte haka fram
3) Ring 1-1-3 umiddelbart for å få råd og hjelp
4) Start med 30 brystkompresjoner
5) Gi deretter 2 innblåsinger
7) Fortsett slik med 30 brystkompresjoner og 2 innblåsinger
Et siste tips
- Et godt tips er å lære seg å bruke høyttaler-funksjonen på mobiltelefonen. På den måten har man begge hendene fri, og kan samtidig holde kontakt med 1-1-3-sentralen, forklarer Peter Meyer i Røde Kors.
Fremgangsmåten beskrevet over er ment som en helt grunnleggende innføring. Ønsker man å vite mer, bør man ta et kurs.
- LES OGSÅ:
- TEST DEG SELV:
