Vil du at parforholdet ditt skal vare lenge, bør du være på vakt mot "stille vann".

For en ny studie viser at kjedsomhet er den aller største trusselen mot parforholdet. Konflikter, felles utfordringer og spenning kan derimot få kjærligheten til å vare lenger.

Par som kjeder seg i hverandres selskap blir mer ulykkelige, mindre intime og mindre romantiske, ifølge studien som er offentliggjort i tidsskriftet Psychological Science.

• Bedre sex - finn din stilling
• Sommervett for samlivet

Fulgte nygifte par

Forskerne ved State University of New York har fulgt 123 par som giftet seg for første gang. Parene ble intervjuet etter syv års ekteskap, og igjen etter seksten.

Kjedsomhet syv år inn i ekteskapet viste seg å være en sterk indikasjon på at parene ville være ulykkelige og mangle intimitet etter seksten.

Sjansen for skilsmisse var også større.

Den sterke sammenhengen mellom kjedsomhet og et ulykkelig forhold var overraskende, uttaler forskerne til Msnbc.com.

- Finn en felles lidenskap

Hovedforfatteren av studien, Barbara Bartlik, advarer mot å tro at et partnerbytte vil fjerne kjedsomheten. Hun anbefaler heller å gjøre det forholdet man er i mer interessant.

- Gjør deg selv mer interessant, i stedet for å skylde på partneren. Eller enda bedre, finn noe dere begge kan brenne for, uttaler hun.

- Ved å dele spennende opplevelser med partneren, påvirker du noe av den samme hjernekjemien som fyres opp i begynnelsen av et forhold.

Hun anbefaler å gjøre ting sammen som også er litt skremmende. Det gir et adrenalin-kick, noe som får deg til å føle deg mer sexy.