Spørsmål
Hei. Mitt problem er at jeg kan bli svært irritabel, oppfarende og lite hyggelig under mine premenstruelle perioder. Dette går særlig ut over mann og barn, men også andre. Jeg kjenner «uværet» komme, og jeg merker at jeg er brysk og oppfarende, men jeg er ikke flink til å ta meg sammen.
Mine premenstruelle opptrinn gjennom mange år har blitt et problem i forholdet vårt. Finnes det spesielle tiltak for å dempe slike perioder?
Jørgen svarer
Hei. Det er jo en kjent sak at PMS kan være en utfordring både for den som har det og for familie og arbeidskolleger.
Vi vet at kvinner som har PMS ofte prøver mye for å få kontroll på plagene sine. Plager som ukontrollert sinne, gråt, irritasjon, svette og uro i magen. Noen opplever også angstplager.
Man kan prøve hormonell hjelp ved en konvensjonell p-pille. Dessverre hjelper ikke dette alle. Noen sier også at akupunktur eller nattlysolje kan hjelpe.
Om man ikke blir bedre med noen av disse metodene, så finnes det hjelp. Det vi bruker er det vi kaller SSRI, eller «lykkepiller» på folkemunne. Denne typen medisiner stabiliserer stemningsleiet ved å virke inn på et signalstoff i hjernen, og vi vet at det er her kvinner med PMS har en ubalanse.
Ta kontakt med legen din, så vil han gi deg råd for hva du bør gjøre videre.
Hilsen
Jørgen Skavlan
Spesialist i allmennmedisin
