Spørsmål

Hei, vi har et barnebarn på 2 år som står opp igjen 2 minutter etter vi har kost og sagt godnatt til hun. Hun holder på i flere timer hver kveld. Vi har prøvd det meste, men ikke noe hjelper.

Har du noen råd, eller har du tanker om hvorfor hun holder på sånn, hun er veldig trøtt, men vil bare ikke ligge i ro.

Ellers er hun en frisk og veldig oppvakt jente, som også spiser godt.

Ann svarer

Småbarn og hvorfor de ikke legger seg ned og sover når de er trøtte, er ofte vanskelig å forstå. Det første spørsmålet jeg stiller meg er om hun også er slik hjemme, eller bare hos dere? Hvis det bare er hos dere, kan en jo tenke seg at det kan ha med utrygghet å gjøre eller en vane hun har fått, fordi dere er greie og kommer når hun reiser seg opp.

Det er to veier videre

Det ene er å ikke gjøre det til noe stort, og prøve å finne måter hun legger seg til ro på: legge seg ned ved siden av sengen uten å snakke eller gjøre noe; bare være der til hun har sovnet.

Det andre er å lage et fast rituale, hvor dere bestemmer hele leggeprosedyren. Det viktige da er å ikke bryte dette, sammen hvor mye hun protesterer. Da må dere nok tåle en del gråt de første kveldene.

Jeg var selv aldri veldig god til å få ungene mine til å sove, når de ikke ville av forskjellige grunner. Dette er heller ikke noe jeg som fagperson kan mye om. Helsesøstrene har kanskje bedre råd, og du kan ringe til de.

Lykke til.

Hilsen

Ann Færden

Psykiater

Lenker