Foto Anders Leines
Les svarene fra nettmøtet om amming og graviditet
En oppmuntring til alle gravide kaffeelskere her i landet: I moderate mengder er kaffe ikke skadelig for fosteret.
Koffein i store doser
De fleste undersøkelser om hvordan koffein påvirker graviditet er gjort med mus og rotter. Ulrika mener resultatene kan overføres til mennesker.
— Tidligere undersøkelser tyder på at koffein kan gjøre det vanskelig å bli gravid, medføre risiko for abort og lav fostervekst samt påvirke barnet senere i livet. Men dette gjelder veldig høye doser kaffe, nærmest toksiske doser, kanskje ti ganger det mamma får i seg hvis hun drikker moderate mengder kaffe, sier Ådén.
Derfor ville hun undersøke om det er skadelig å drikke moderate mengder kaffe.
Ikke skadelig for fosteret
Adéns konklusjon er en oppmuntring til alle kaffeelskere blant de 60 000 gravide her i landet:
— I moderate mengder, det vil si 3-4 kopper daglig, er kaffe ikke skadelig for fosteret, sier hun.
Men hun tar et par forbehold:
Ulrika Ådén er høygravid og drikker 2-3 kopper daglig.
— Vi reagerer ulikt på kaffe. Det er store individuelle forskjeller på hvordan vi forbrenner kaffe. Men hvis mamma selv vil ha kaffe og ikke blir dårlig av det, så finnes det heller ingen risiko for fosteret, så vidt vi vet i dag, sier Ådén.
Hun legger til at det finnes imidlertid ingen sikre bevis på hvor mye kaffe som kan skade fosteret.
— Det er studier som tyder på økt abortrisiko de første tre månedene av graviditeten, særlig hvis mamma drikker mye kaffe, 5-8 kopper daglig. Men alt i alt har vi heller ikke der sikre bevis på at det er farlig, sier hun.
— Ja, jeg drikker kaffe
Konklusjonen er at gravide kaffedrikkere kan fortsatt nyte kaffen sin, så lenge det er i moderate mengder. Det er intet bevis på at koffeinet skader fosteret. Men de bør være noe mer oppmerksomme på antall kopper i begynnelsen av graviditeten.
Og husk at det er koffein både i kaffe, te og cola, så gravide bør ikke bare telle kaffekoppene!
Ulrika Ådén er høygravid. Drikker hun selv kaffe?
— Ja, jeg liker kaffe og drikker 2-3 kopper daglig, sier hun.